Les bracelets anti-moustiques : ça marche vraiment ?

On comprend l'attrait. Pas de spray, pas de crème, juste un bracelet au poignet et c'est réglé. Le problème, c'est que ça ne fonctionne pas vraiment comme ça.

Les bracelets anti-moustiques offrent une protection localisée — autour du poignet ou de la cheville, c'est à peu près tout. Le reste de votre corps reste exposé. Et si vous avez déjà passé une nuit à vous gratter l'arrière du genou ou le bas du dos, vous savez que les moustiques ne se limitent pas à une seule zone.

Ce que disent les études

Une étude publiée dans le Journal of Insect Science en 2017 a testé des bracelets à base de citronnelle. Résultat : protection limitée, efficace uniquement dans la zone immédiate autour du bracelet. Consumer Reports a comparé bracelets, sprays et lotions en 2015 — les bracelets n'offraient pas de protection complète, quelle que soit la marque testée.

Ce n'est pas une surprise. Un bracelet diffuse une petite quantité d'actif dans l'air autour de lui. Ce n'est tout simplement pas suffisant pour couvrir un corps entier, surtout en extérieur où l'air circule.

Alors, ils servent à quoi ?

Portés aux chevilles — personnellement l'un des pires endroits pour se faire piquer, avec l'arrière du genou — ils peuvent décourager un moustique d'approcher. Utilisés en complément d'un répulsif cutané, pas à la place.

Seul, un bracelet ne suffit pas dans une zone à forte densité de moustiques. En voyage tropical, encore moins.

Ce qui protège vraiment

Un répulsif appliqué directement sur la peau couvre l'ensemble des zones exposées. Le Citriodiol — l'actif que nous utilisons chez Tiger Repel, extrait de l'eucalyptus citriodora — est reconnu par l'OMS pour les zones à risque de paludisme et de dengue. C'est de la protection sérieuse, sans DEET, dans un format qu'on a envie d'utiliser.

Un bracelet peut compléter. Il ne remplace pas.